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多吃鱼和鸡蛋可防老年痴呆
2008-02-18 12:46:08  转载  【 浏览字号: 点击发表评论
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    加拿大科学家最新研究表明,多吃鱼和鸡蛋可防止老年痴呆,因为这些食物中含有较高的脂肪酸。


  报告说,dha是一种多价不饱和脂肪酸,可减少患心脏病、抑郁症和专注力失调症的机率。而鱼类、鱼油、鸡蛋都含丰富的脂肪酸。在鱼类中三文鱼和金枪鱼等含脂肪酸都很高。

(编辑:皮皮鲁)
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