被称为“人造美女”的杨媛度过了不平凡的2004年，而在新年里，她的星运也许会更加亨通。在如今这个享“瘦”的年代里，杨媛和很多美女不一样的是，她并没有刻意地去限制过自己的饮食，而对于很多美女怕吃的一些食物，她也并不顾忌。对她来说,在没有烦恼和压力的环境下才能享受美食,这也是最幸福的时刻。

　　最爱吃辣

　　杨媛说她最爱吃辣的，原因很简单：吃辣的嘴上过瘾！可是问题是吃过辣的以后肚子又觉得受不了，所以有时候她很矛盾。有时候虽然想吃辣，三思之后还是选了清淡的菜肴。平时，杨媛会跑到一些火锅店去辣上一把，吃完后要是能再来些小吃就更好了。她喜欢啃鸭脖子，可能也是因为喜欢那股辣味的缘故吧。杨媛没有什么特别不喜欢吃的，不过，对于黑木耳，她似乎有一种天生的排斥。说起常去的饭馆，杨媛自然忘不了说一个火锅店：皇城老妈。除此以外，她觉得三千里烤肉、光华饭店都很不错。

　　饮食没有刻意讲究

　　杨媛说她并没有为美容特意地安排过什么饮食。她认为皮肤也许是天生的，她的皮肤从来就没有做过什么护理，不过一直都特别好。有很多人说吃辣的对皮肤不好，但杨媛并没有发现这个问题。不过，每次在吃了辣的食物以后，她都会吃些凉的食物中和一下。所以，一些水果是必备的。平时她喜欢吃柚子，因为柚子是凉性的；也喜欢吃香蕉，因为香蕉在北京这种干燥的气候里特别重要。

　　虽然现在的社会普遍以瘦为美，杨媛却没有刻意地逼着自己减过肥。她说自己最喜欢吃的是巧克力，虽然这个东西吃了最长肉。吃这么多不长胖，也许是因为自己生活不规律的原因。虽然生活不规律，不过杨媛还是坚持每天在12点钟以前睡觉；只要不是每天都吃很多，睡很多，就不会长得很胖。现在一般会坚持早上吃早餐，中午多吃，晚上少吃。