喝多酒的四大害处：一伤身，二伤人，三误事，四丢人。为此，应注意以下几点：

　　1、酒桌上虽然"感情深，一口闷；感情浅，舔一舔"，但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

　　2、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。

　　3、领导相互喝完才轮到自己敬，别没大没小。

　　4、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是本桌的领导。

　　5、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视情况而定。比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人家。

　　6、自己敬别人，如果碰杯，一句话“我喝完，你随意”。方显大度，要不就别碰。

　　7、自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒。就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。如果领导不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导的人拦下。

　　8、 端起酒杯(啤酒杯)，右手拿杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人呀。

　　9、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。比如,右手端，左转弯。

　　10、碰杯，敬酒，要有说词，不要莫名其妙。

　　11、桌面上别谈生意，喝好了，生意也就差不多了。大家心里都明白，不然人家也不会敞开了跟你喝。

　　12、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

　　13、 假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不啦叽地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办。

　　14、最后一定还有一个闷杯酒，不要让自己的酒杯空着。

　　15、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上厕所去，没有人拦你。

　　16、不要把"我不会喝酒"挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人说你虚伪。不管你信不信，人能不能喝酒还真能看得出来。

　　17、领导跟你喝酒，是给你脸。不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低些。

　　18、花生米等凉菜对喝酒人来说，是个好东西。要保持清醒头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的。一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

　　酒量不行的9个技巧

　　1、不要主动出击，实行以守为攻战略；

　　2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击(这是条损招，最好别用)。